鱼鳞病患者的免疫力都比较低下，而适当运动有助于改善患者的免疫能力，促使病情更好的恢复。像慢跑、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球等比较舒缓的运动都比较适合，下面济南天仁鱼鳞病治疗中心医师就为大家介绍一下鱼鳞病运动的好处：
第一、适量运动有助于鱼鳞病患者病情的恢复。一般情况下，多晒太阳有益于减轻鱼鳞病病情，而适当的户外运动能使患者更多地接触日光紫外线，有助于皮损的消退，如有条件鱼鳞病患者可以经常进行日光浴或海水浴。
第二，适当运动有助于鱼鳞病患者的抵抗力。鱼鳞病患者进行适当的体育运动能够增强体质，提高人体应对各种疾病的能力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，降低由于感染而诱发或导致的可能。
第三，适当运动有助与于鱼鳞病患者的心理调节。适当运动还有助于鱼鳞病患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己情趣，培养乐观开朗的心情，增强战胜疾病的信心。
鱼鳞病患者有哪些运动误区呢？
第一，锻炼身体之前不能吃东西：这个问题必须因人而异。事实上吃过东西后才开始运动可能会好一些。饭后做一些温和的运动，可能比饭后很久才运动消耗更多的热量。所以说，饭后散步在医学上是有一定的道理的。
第二，比较好在早晨锻炼：除非你是在军队里奉命如此，否则不一定要在早晨进行锻炼。你什么时候比较方便就什么时候运动。医师们建议，唯一的例外是在天气炎热的季节，为了避免比较热和比较潮湿的时刻，你应该在早晨和傍晚进行锻炼。
温馨提示：秋冬时节是鱼鳞病的高发季节，也是鱼鳞病易加重的季节，有过鱼鳞病病史的患者需要提早做好积极的预防准备，比较重要的是一定要注意鱼鳞病治疗方法的科学选择，特别是对于鱼鳞病的典型病例患者，在有效遏制病情发展的同时，使鱼鳞病患者安全度过秋冬。济南天仁医院采用中药浴绿色疗法，系纯中药治疗鱼鳞病。安全，无副作用，不会对鱼鳞病患者的身体造成任何损害，而且在治疗鱼鳞病的同时此药还有养颜、美肤、抗衰老、补肾等功效，特别是对久治不愈的患者更能显示其独特疗效。
