冬季如何才能有效避免牛皮癣复发?虽然现在天气越来越冷,但是牛皮癣的高发期却到来了。武汉牛皮癣医院的医师表示: 牛皮癣非常容易复发,所以做好预防工作是非常必要的,尤其是在高发季节的冬季。那么,冬季如何才能有效避免牛皮癣复发?下面来看一下医师的介绍吧。
冬季如何才能有效避免牛皮癣复发?
1、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
2、养成良好的饮食习惯。不饮酒,不吸烟,不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
3、适当的休息及运动。锻炼自己的体魄,增强抵抗力,如太极拳锻炼、气功疗法等。
4、寒冷季节发病的患者,应经常进行日光浴。
5、每于好发季节之前,适当服用凉血消斑润肤中药,能够有效避免或减轻银屑病复发。
6、保持乐观的情绪。有人统计,银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防牛皮癣复发的一剂良药。
7、清除病灶。积极治疗感染伤口及炎症,尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体,可利于牛皮癣的治疗及预防。
冬季如何才能有效避免牛皮癣复发?牛皮癣的防治除了上述的一些预防之外,在饮食方面牛皮癣患者的饮食宜清淡,多食用一些维生素丰富的食物,尽量避免吃辛辣、油腻、易容易引起过敏的食物,平时要加强锻炼身体,提高自身的免疫能力。只有积极消除诱发因素,才能有效预防牛皮癣病的复发。