牛皮癣患者总觉得得了牛皮癣后，羞于见人，很自卑，总觉得牛皮癣是一种永远治不好的皮肤病，于是看到患此病的人总是害怕交际，生怕被传染一样。牛皮癣(银屑病)患者在患病后也变得消极起来，没有自信，不愿意与他人接触，自己也产生抵触心理，对生活恐惧起来。
其实牛皮癣(银屑病)没有想象中的那么可怕，牛皮癣(银屑病)虽然是皮肤病里面的顽症，但是此疾病不会传染，即使病情到了很严重的时候也不会传染。所以完全没有必要因为怕传染而产生消极情绪。只要接受正规治疗，注意下面事项，牛皮癣是能够得到缓解的。
一、病人注意劳逸结合，保持良好的精神状态。众所周知，良好的精神状态是维持健康的重要因素。对银屑病来说，积极向上，乐观开朗的精神状态有利于疾病的康复。
二、增强体质，避免受凉，预防感冒，防止扁桃体炎等感染性疾病的发生以及避免外伤也很重要，因为有一部分病人可能是由这些因素诱发的。
三、关于患者的饮食，我们主张忌口，但也讲究食物多样化，尤其在治疗过程中。对于保健来说，要获得身体所需要的各种营养素，必须从多种食物中获取，食物的多样化无疑符合营养学的原则，不能偏食、贪食，偏食、贪食都不利全身健康，同样也不利于银屑病的康复。当然也要忌鱼腥，忌辛辣，忌酒，以及一切加重牛皮癣病发的食物。
四、比较后还有一点必须反复强调，那就是病人切忌有病乱投医，以免遭受医源性或药源性伤害，在治疗过程中一定自己把握忌口，除了医生要求的，自己还要注意观察总结。