1、良好的生活习惯：牛皮癣患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风、干燥、温暖。适度进行体育锻炼，注意劳逸结合，可做一些慢跑、登山等活动，注意运动量，使身体微微出汗为佳。切忌过量运动，以免增加身体负担，给病情的康复带来不利的影响。
2、科学饮食，全面补充营养：季节变换，牛皮癣患者的饮食习惯也要做相应的调整，以便身体更好的适应。日常要多吃新鲜瓜果蔬菜，多吃富含维生素及蛋白质的食物，全面补充身体所需营养。少食或不食辛辣刺激性的食物及牛羊肉等发物，戒烟酒。
3、做好皮肤护理：牛皮癣患者尤其是在干燥的冬季应该做好皮肤护理，皮肤保湿工作。如多喝水，合理选择护肤品，居室内可适当使用加湿器等等，另外多吃一些新鲜瓜果蔬菜，以便更好的缓解皮损症状，更有利于牛皮癣的治疗。
4、避免感冒、感染等发生：牛皮癣患者由于体质较差，很容易发生感冒、上呼吸道感染等症。因此牛皮癣患者一定注意做好个人护理，避免感冒等症的发生。如果扁桃体反复发炎与牛皮癣发作有密切关系，患者可考虑扁桃体切除术。
医师温馨提提醒：患有牛皮癣一定要早发现早治疗，以免增加治疗的难度。更多健康信息可咨询QQ在线医师，也可拨打咨询电话进行详细咨询：027-82898999